보리밥/연식:케어밀
황태국
돈육두반장볶음
시금치나물무침
김자반
물김치
간식:수제 떠먹는 요거트
칼로리:489.6kcal
단백질:20.6
순두부백탕
가오리찜
파프리카쌈장무침
삭힌고추지무침
간식:무스웰 이온
칼로리:452kcal
단백질:19g
청국장찌개
닭갈비
청경채나물무침
된장깻잎지
간식:시나몬 애플오나오
칼로리:442.3kcal
단백질:18.8g
쇠고기아욱죽/연식:케어밀
곰탕
마파가지
무나물
샐러리장아찌
간식:뉴케어
칼로리:439.5kcal
쇠고기탕국
간장오리불고기
숙주나물무침
낙지젓
간식:마시는 요거트
칼로리:451.2kcal
단백질:19.2g
쇠고기감자국
전복버터볶음
마늘종무침
김구이물김치
간식:무스웰 칼로리업화이바
칼로리:454kcal
매생이어묵국
돈육간장볶음
근대된장무침
양념고추지
간식:티라미수 오나오
칼로리:495.6kcal
단백질:21g
보리밥/연식:쇠고기죽,케어밀
감자탕
아귀탕수/당뇨식:아귀수육
땅콩연근조림
비름나물무침
알타리김치/연식:물김치
간식:새우깡,녹차/당뇨식:케어밀 당케어
칼로리:635.6kcal
단백질:18.5g
보리밥/연식:삼계죽,케어밀
연포탕
닭다리김치찜
묵구이
브로콜리두부무침
배추김치/연식:물김치
간식:태추 단감
칼로리:678.6kcal
단백질:22g
보리밥/연식:바지락죽,케어밀
민물새우탕/알러지식:바지락살된장국
돈육콩나물볶음
오이,상추,쌈장
야채계란찜
간식:홍콩식 토스트,녹차/당뇨식:널담 프렌치토스트,녹차
단백질:21.6g
보리밥/연식:병아리콩죽,케어밀
두부들깨탕
소갈비찜
동태전
도라지볶음
간식:약과,곶감,수정과
칼로리:612.3kcal
단백질:25.2g
보리밥/연식:쇠고기청경채죽,케어밀
토란국
굴비찜
동그랑땡전
양념더덕구이
간식:송편,한과,배,식혜
칼로리:654.8kcal
보리밥/연식:닭가슴살카레죽,케어밀
된장찌개
헐랭이수육
두부조림
호박전
간식:모나카,뉴케어/당뇨식:케어밀 당케어
칼로리:645.3kcal
단백질:23g
보리밥/연식:재첩죽,케어밀
대구맑은국
훈제오리볶음
시래기된장지짐
꼬시래기무침
간식:저당 멜론,망고 쫀득바
칼로리:612.6kcal
단백질:23.8g
보리밥/연식:,케어밀
오징어무국
훈제오리야채볶음
단호박고구마조림
칼로리:523.6kcal
단백질:18.9g
보리밥/연식:캐슈넛죽,케어밀
바지락살아욱국
돈육장조림
멸치볶음
참나물무침
칼로리:511.3kcal
보리밥/연식:고구마죽,케어밀
콩비지찌개
오징어굴소스볶음
카레감자조림
얼갈이된장무침
칼로리:532.6kcal
보리밥/연식:시금치된장죽,케어밀
육개장
갈치구이
표고버섯볶음
열무된장무침
칼로리:545.6kcal
단백질:20.6g
보리밥/연식:김치콩나물죽,케어밀
동태국
맥적구이
우엉조림
쑥갓나물무침
칼로리:519.6kcal
보리밥/연식:감자죽,케어밀
우거지해장국
닭살콩나물찜
고사리볶음
오이탕탕이
칼로리:506.6kcal
단백질:19.3g
보리밥/연식:율무죽,케어밀
얼갈이된장국
임연수구이
새송이메추리알조림
깻잎볶음
칼로리:534.6kcal
단백질:18.6g
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